Archive for the ‘Sport und Abenteuer’ Category

Der Kakadu Nationalpark liegt im Norden von Australien, der Park riesig und wurde im Jahr 1987 auf einer Fläche von fast 20.000 Quadratkilometer als Kultur- und Naturdenkmal eingerichtet. Die Aborigines haben ihrer Tradition nach bis in die jüngste Vergangenheit ihre Kunst weitergeführt, auf die Felsen des Nourlangie Rock zu malen. Dazu waren nur bestimmte Einwohner bestimmt, die ihre Kunst hier ausüben durften.

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Das älteste Naturschutzgebiet der Welt ist der Regenwald auf der Insel Tobago, der seit 1764 unter Schutz steht. Majestätische Bäume ragen in den Himmel, zu deren Füßen sich einer der abwechslungs- und artenreichsten Pflanzenbestände entwickelt hat. Kolibris saugen den Nektar aus knallbunten Blüten, Papageien fliegen von Baum zu Baum und Affen huschen durch das Unterholz. Die unberührte Flora und Fauna ist das Markenzeichen der bergigen Insel.

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Die Osterinseln liegen am südlichen Wendekreis und sind im inselreichen Südostpazifik angesiedelt. Aufgrund der Abgeschiedenheit erklärt sich schon die Mystik um dieses Urlaubsgebiet. Jedoch wird dies durch wenige Einwohner und die mystischen Steinskulpturen, die Moai, noch weiter gesteigert. Da die Osterinseln im Durchschnittswert der monatlichen Temperaturen selten unter 20 Grad Celsius fallen, steht dem Besucher das ganze Jahr ein Tor zu einer mystischen Welt offen. So kann sich der Tourist auf den Weg begeben, die Geheimnisse der über 800 Stein- und Holzstatuen aufzudecken. Die einheimischen Kulte können in den zahlreichen aus vulkanischem Gestein geschaffenen Höhlen nahezu erforscht werden. In Rano Raraku kann der Inselgast den Herkunftsort der steinernen Köpfe erkunden und von da aus gleich zum größten Zeremonienplatz Polynesiens gelangen. Und vom großen Kraterrand des Rano Kao lässt sich einer der spektakulärsten Blicke auf die drei vorgelagerten Motus des Atolls richten.

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Die Ostseeküste bietet die perfekten Voraussetzungen für einen Aktivurlaub: Die Landschaft ist zwar abwechslungsreich, aber auch wenig hügelig sondern schön flach, sodass sie mit wenig Anstrengung zu Fuß erkunden lässt – bei einer Wandertour zum Beispiel, oder bei einer Fahrradtour im Rahmen eines Natururlaubs. Man kann das Auto bei gutem Wetter getrost mal ein paar Tage stehen lassen. Dies allein bringt schon Entspannung, da die Parkplatzsuche und die lästigen Parkgebühren in den Ostseebädern entfallen. Zudem tut man gleich etwas für seine Gesundheit. Read the rest of this entry »

Nicht für jeden ist ein normaler Urlaub am Strand oder dem Hotelpool das Richtige. Immer mehr Menschen wollen in ihrer Freizeit etwas Aufregendes erleben, dass sie so schnell nicht wieder vergessen werden. Hierbei gibt es viele verschiedene Arten von Abenteuerurlaube, den man für sich und seine ganze Familie auf der ganzen Welt buchen kann. Read the rest of this entry »

Für leidenschaftliche Naturliebhaber, Wanderer und Skifahrer bietet das charakteristische Kalkgebirge in Südtirol ein wahres Eldorado. Die Dolomiten gehören seit 2009 zum Unesco Weltnaturerbe und bestichen durch eine einzigartige landschaftliche Schönheit. Hier wartet ein wahres Wanderparadies mit zahlreichen Wandertouren inmitten einer beeindruckenden Bergkulisse. Der Name der Dolomiten sowie auch des Minerals Dolomit leitet sich vom französischen Geologen Déodat de Dolomieu ab, welcher Ende des 18. Jahrhunderts erstmals das Dolomitengestein untersuchte und beschrieb. Read the rest of this entry »

Wer von Deutschland aus Urlaub machen möchte und keine Lust auf eine lange Flugreise hat, der landet früher oder später in Südtirol, der nördlichsten Provinz Italiens und zugleich der ungewöhnlichsten.

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Die kalte Jahreszeit hat in Deutschland Einzug gehalten und bietet vielen Menschen nur wenig Grund zur Freude. Dabei bedarf es häufig nur weniger Flugstunden, um dem nass-kalten Wetter zu entfliehen und sich in eine Region zu begeben, in der man die Sonne nicht nur im Herzen tragen muss. Die wunderschöne arabische Halbinsel ist wie geschaffen für einen solchen Ausflug und präsentiert mit dem Königreich Saudi-Arabien eine Region, in der besonders Entdeckerherzen höher schlagen können. Entscheidet man sich dabei für eine Tour mit dem Motorrad, kann man sich auf eine Reise freuen, die Abenteuer pur verspricht.

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Einmal im Jahr geht es für viele Sportbegeisterte in den Skiurlaub. Da stellt sich oft die Frage – wohin fahren wir dieses Jahr? Es gibt viele schöne Ziele, wo man ausgezeichnet dem Skisport nachkommen kann. Italien, die Schweiz oder Österreich, die Möglichkeiten sind vielfältig. Doch für viele geht es im Winterurlaub nicht nur um den Sport. Das Gesamtpaket soll stimmen. Ein tolles Hotel, Raum zum Entspannen und natürlich darf das postsportliche kühle Bier oder Glas Wein vor dem Kamin nicht fehlen. Durchaus anspruchsvoll, die Planung eines Skiurlaubs.
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Wer effektiv und schnell Muskeln aufbauen möchte, der benötigt in jedem Fall eine gewisse Grundkörpermasse, welche im Rahmen des Trainings in Muskelmasse umgewandelt werden kann. Insbesondere Sportler mit schnellem Stoffwechsel, so genannte “Hardgainer”, haben häufig starke Probleme trotz Ernährungsumstellung an Gewicht zuzulegen, weshalb sich für diese Sportler die Einnahme eines Weight Gainer Produktes sehr empfiehlt. Weight Gainer sind spezielle Nahrungsergänzungen, welche einen hohen Anteil Kohlenhydrate beinhalten und den Körper mit Energie versorgen. Für einen effektiven Muskelaufbau ist ein leichter Kalorienüberschuss gemessen am körpereigenen Grundumsatz ideal und dieser kann sehr gut durch die Einnahme von Weight Gainer Shakes erreicht werden.
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